¿Cuál es el desafío? Estar obligado a atravesar una zona completamente a oscuras sin poder ver nada para poder continuar con mi viaje en bicicleta. ¿De qué estás asustado y por qué? Desde pequeño arrastro un fuerte miedo a la oscuridad. Soy capaz de proyectar imágenes y sonidos sí estoy en … [Read more...] about 13 – Oscuridad absoluta
12 – Cuando me enfrenté al miedo que me llevó a una trampa, aún más tóxica
¿Cuál es el desafío? Para esta ocasión hablamos de dos miedos en uno. En el primero de los casos, el desafío es poder bailar en una pista de baile y no huir en el intento. El segundo desafío consiste en dejar de ir a bailar a pistas de baile. ¿De qué tienes miedo y por qué? Primer caso: … [Read more...] about 12 – Cuando me enfrenté al miedo que me llevó a una trampa, aún más tóxica
11 – La Lista de «Qué he hecho hasta ahora»
La sensación de "fracaso" del multipotencial Una persona multipotencial que no haya gestionado bien la manera en que se identifica, es probable que sienta una sensación de fracaso.No estoy generalizando, ni mucho menos. Pero en mi casi, durante mucho tiempo he perseguido múltiples intereses y la … [Read more...] about 11 – La Lista de «Qué he hecho hasta ahora»
10 – Construyendo el hábito de escribir en tu diario del multipotencial
Si queremos que el diario del multipotencial surja algún tipo de efecto en nosotros, es fundamental que escribamos en el cada día durante, al menos, dos semanas. Sí, cada día.Una vez acabado ese tiempo no será obligatorio hacerlo a diario (podrías saltarte un día o dos). Pero sí muy recomendable … [Read more...] about 10 – Construyendo el hábito de escribir en tu diario del multipotencial
9 – Tu primera anotación
Las personas multipotenciales tenemos el problema de querer hacer una cosa, y seguidamente, nuestra mente esta pensando en lo siguiente.Con el siguiente ejercicio podemos conseguir que ese bombardeo constante que tenemos dentro de nosotros, sea acallado escribiendo en nuestro diario. Escribiendo … [Read more...] about 9 – Tu primera anotación